Split Workouts dla iPhone

Split Workouts: High Density Workout Tracker

Split Workouts to dedykowana aplikacja treningowa dostosowana do treningów o dużej intensywności, szczególnie idealna do rutyn EDT (Escalating Density Training). Wyzwalając użytkowników do przekraczania określonych bloków czasowych, ta aplikacja motywuje Cię do cięższej i bardziej efektywnej pracy nad osiągnięciem celów fitness. Aplikacja ta ma na celu zwiększenie wzrostu mięśni, poprawę zdrowia serca oraz maksymalizację spalania tłuszczu poprzez podejście treningowe o wysokiej intensywności.

Z przewodnikiem czasowym specjalnie zaprojektowanym do treningów o dużej intensywności, Split Workouts upraszcza śledzenie powtórzeń, pozwalając użytkownikom skupić się wyłącznie na wykonywanym ćwiczeniu. Aplikacja oferuje pełną personalizację treningów, w tym 10 domyślnych ćwiczeń z możliwością dodania spersonalizowanych rutyn. Użytkownicy mogą korzystać z szczegółowych wykresów wyników, historii ćwiczeń oraz płynnej integracji z Apple Health w celu kompleksowego śledzenia kondycji fizycznej.